Showing posts with label kesehatan. Show all posts
Showing posts with label kesehatan. Show all posts

Tuesday, 4 August 2015

Gejala Radang Tenggorokan dan Kebiasaan Buruk yang Menyebabkanya


Sering sekali orang-orang menyepelekan penyakit-penyakit ringan dalam dirinya. Oleh karena itu, ketika mereka terserang penyakit ringan, mereka tidak akan mencoba mengobatinya sedini mungkin karena berpikiran bahwa penyakit tersebut akan hilang dengan sendirinya.
Sebenarnya, apapun penyakitnya entah itu ringan dan berat kita patut mengobati ataupun mencegahnya sedini mungkin. Karena sehat merupakan kondisi terbaik bagi kita. Siapapun ingin sehat, tanpa terkecuali.

Saat ini kami akan memberikan pengetahuan mengenai gejala radang tenggorokan kepada para pembaca. Radang tenggorokan mungkin sering dialami oleh masyarakat yang sembarangan mengkonsumsi makanan. Entah itu karena makanan yang berbahan pengawet tinggi, mengandung pemanis buatan yang melebihi ketentuan ataupun karena kebersihan makan yang tidak terjaga.

Selain disebabkan oleh factor  makanan yang masuk ke mulut kita, factor lainnya bisa disebabkan oleh kebersihan tangan kita yang berfungsi sebagai perantara Antara makanan dan mulut.
Gejala radang tenggorokan yang mudah diidentifikasi antara lain, tenggorokan terasa kering, sakit saat menelan makanan dan terasa ada sesuatu yang mengganjal ditenggorokan. Hal itu terjadi karena kelenjar kita radang karena infeksi bahan kimia yang berlebih atau bakteri yang masuk dari luar. Gejala ini mudah diidentifikasi. Dengan melihat kecermin posisi mulut terbuka menganga, kelenjar akan merah dan sedikit memebesar. Itulah tanpa tenggorokan kita tengah radang.

Kalau anda mengeluh, padahal sudah makan makanan yang sehat dan bersih tetapi menderita radang tenggorokan, jawabanya ada dari perilaku diri anda sendiri. Bakteri adalah salah satu penyebab infeksinya kelenjar ditenggorokan kita. Tangan kita adalah media dari bakteri masuk dan berkembang. Apakah anda telah rajin mencuci tangan dengan sabun yang aman dan tepat?
Lifebuoy yang merupakan sabun anti kuman dan bakteri telah terbukti ampuh menghilangkan bakteri. Dan telah teruji klinis. Jadi dengan rutin dan teratur mencuci tangan dengan lifebuoy kita dapat meminimalisir resiko radang tenggorokan.


Sayangi setiap bagian diri anda dengan berprilaku higienis dan sehat. Benar kata pepatah : mencegah lebih baik daripada mengobati. Kalau anda bisa mencegahnya dengan rutinitas cuci tangan menggunakan lifebuoy, kenapa mesti meunggu radang tenggorokan datang dan mengganggu rutinitas anda?

Saturday, 7 January 2012

Jauhkan Kebiasaan Menyikat Gigi Setelah Konsumsi Mengandung Asam


Jangan langsung menggosok gigi setelah mengonsumsi minuman bersoda atau minuman yang mengandung asam! Demikian pendapat Mary Hayes, DDS, juru bicara dari The Chicago Dental Society.

Kita semua tahu menyikat gigi merupakan salah satu kebiasaan yang sangat baik untuk menjaga gigi kita agar tetap sehat. Tetapi, tahukah kamu bahwa menyikat gigi setelah meneguk minuman "asam" hanya akan memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan gigi kita.


Alasannya adalah, kombinasi dari asam minuman bersoda, jus, serta minuman isotonik, dan gerakan "kasar" menyikat akan mengikis email gigi kita. Inilah yang nantinya memicu gigi berlubang.

Kandungan asam akan melunakkan email gigi kita sehingga lebih rentan untuk rusak ketika disikat. Jadi, dibanding mengambil sikat gigi dan odol setiap kali selesai meminum minuman asam, seperti jus, minuman bersoda, atau minuman isotonik, lebih baik biasakan untuk berkumur dengan air putih saja.

Cara ini akan membantu kita membersihkan kandungan asam dari gigi kita. Atau, kita bisa juga mengunyah permen karet bebas gula yang dapat meningkatkan produksi saliva atau air liur untuk menetralisasi asam dalam mulut.

Jika ingin tetap menggosok gigi, tunggulah kira-kira satu jam setelah mengonsumsi minuman atau makanan yang mengandung asam. Karena waktu satu jam dinilai cukup bagi asam untuk hilang dan email gigi kita untuk kembali ke kondisi asal. [rileks.com]